手机挖矿是一种通过在手机上运行特定程序来参与加密货币挖矿的方式。其中，ETH挖矿是指挖掘以太坊（Ethereum）这一加密货币的过程。当你通过手机挖掘ETH后，想要将挖到的ETH转化为现实货币，即进行交易变现，会涉及以下几个步骤：

第一步，选择交易平台：

在进行ETH交易变现前，需要选择一个可靠的加密货币交易平台。目前市面上有许多知名的加密货币交易所，如币安（Binance）、火币网（Huobi）等，可以根据自己的需求和口碑选择适合自己的平台。

第二步，注册账号并验证身份：

在选择好交易平台后，需要注册一个账号，并完成相应的身份验证手续。通常来说，加密货币交易所要求用户进行实名认证，确保交易的安全性和合规性。

第三步，存入ETH至交易所：

将手机挖矿得到的ETH存入选择的交易平台账户中。在进行存入操作时，需要注意交易所的最小存款额度和相应的手续费用，以确保ETH能够成功入账。

第四步，进行交易操作：

一旦ETH成功存入交易所账户，就可以开始进行交易操作了。可以根据市场行情和个人需求选择买入或卖出ETH，完成交易操作。在交易过程中，需要注意市场波动和交易费用等因素，以便做出明智的决策。

第五步，提现至银行账户：

当你完成了ETH的交易操作后，如果想将交易所余额提现至银行账户，同样需要按照交易所的规定进行操作。一般来说，交易所会有相应的提现功能和流程，用户可以根据指引完成提现操作，将ETH变现为现实货币。

综上所述，手机挖矿的ETH交易变现过程需要经历选择交易平台、注册验证身份、存入ETH、进行交易操作和提现至银行账户等多个环节。在整个过程中，用户需要谨慎操作，选择正规平台，确保资产安全和交易顺利进行。